毎日納豆効果の結果 ~ Morningmangayi309

検索キーワード「毎日納豆効果」に一致する投稿を日付順に表示しています。関連性の高い順すべての投稿を表示

納豆を冷凍保存したときの栄養素は？冷凍したときの納豆菌が問題ないのは分かりましたが、ほかの栄養素はどうなのでしょうか。これは残念ですが、水溶性のビタミンB群はどうしても減ってしまうようです。ただこのビタミンは他の食品（卵や海苔など）から補うことが出来るので、納豆を冷凍す...